Диета при раке предстательной железы

Правильное питание при раке простаты важно, так как повышает защитные силы организма и помогает в угнетении злокачественных клеток. Диета предполагает исключение из рациона вредных продуктов, способствующих развитию опухоли (свинина, чипсы, фастфуд, колбасы, копчености), и включению полезных, угнетающих раковые клетки (томаты, тыква, зелень, рыба, соя). Также при онкологии предстательной железы следует отказаться от жарки, животных белков, алкоголя, минимизировать потребление соли и сахара.

Что можно кушать

Диета при раке простаты на любой стадии допускает употребление следующих продуктов:

  • соевые блюда;
  • нежирное мясо (кролик, индейка, курица);
  • морские продукты;
  • рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • мед;
  • зерновой хлеб;
  • фрукты, сухофрукты;
  • овощи;
  • зелень;
  • орехи;
  • цельнозерновые крупы;
  • растительные масла;
  • травяные отвары, зеленый чай, натуральные соки, компоты, морсы, кисель.

Питаться при раке необходимо небольшими порциями 4 раза в день. Завтрак пациентов должен быть питательным. Рекомендовано включать в утренний рацион каши на воде, например, гречневую, овсяную, пшенную, рисовую, перловую. Соли или сахара в них должно быть минимальное количество. Для улучшения вкуса лучше добавлять мед или сухофрукты.

Продукты, которые можно есть при РПЖ

Дважды в неделю на завтрак можно есть яйца в вареном виде или путем приготовления омлета на пару. Также разрешается делать утром бутерброды на зерновом хлебе с томатами, огурцами, зеленью, отварным куриным мясом.

На обед во время диеты при онкологии предстательной железы обязательно готовить свежий суп на овощном или постном курином бульоне. Также полезны будут супы-пюре из кабачков, тыквы, моркови, помидоров. В летнее время года можно употреблять на обед окрошку, но без добавления колбасы.

Задайте вопрос врачу-урологу!

Фото врача В.Н. Колоколова

Колоколов В.Н.

На полдник при раке простаты нужно что-то легкое, например, фруктовый салат, тыквенную или творожную запеканку, запеченные яблоки.

Ужин может быть разнообразным, к примеру, куриные тефтельки с картофельным пюре, отварная индейка с тушеными овощами, макароны с овощным соусом, рыбные котлеты на пару с гречкой.

Полезные продукты от рака простаты

При раке предстательной железы принесут пользу следующие продукты:

  • Свежие овощи, фрукты, ягоды, особенно те, что содержат много витамина С. Это капуста, болгарский перец, помидоры, брокколи, смородина, хурма. Особенно отмечается польза томатов, так как они имеют в составе ликопен, являющийся сильнейшим антиоксидантом, оказывающий противоопухолевое действие.
  • Оливковое масло холодного прямого отжима. Содержит много ценных компонентов, которые способны бороться с клетками рака.
  • Японские грибы Шиитаке, вешенки, шампиньоны. В них есть микроэлементы, биологически активные вещества, которые замедляют рост и развитие новообразования при раке предстательной железы.
  • Мед. В продукте содержатся флавоноиды, которые признаны активными биологическими компонентами, помогающими в борьбе с опухолевыми клетками.
  • Орехи, семечки. Они содержат фитостерины, подавляющие рост раковой опухоли.
  • Зелень (сельдерей, укроп, петрушка, салат). В них есть ценный хлорофилл, способный тормозить развитие онкологии, минимизировать негативное влияние опасных канцерогенов на организм.
  • Соя (бобы, соус). Помогает предотвратить дальнейшее размножение злокачественных клеток. В ней есть такие компоненты как изофлавоны и фитоэстрогены, оказывающие противоопухолевое действие.
  • Морская рыба. В ее составе имеется большое количество ценных омега-3 жирных кислот, которые угнетают формирование клеток рака. Особенно рекомендуется употреблять камбалу.

Антираковые продукты при онкологии простаты

Из напитков полезно пить зеленый чай, обладающий мощным антиоксидантным свойством, помогающий остановить рост злокачественного новообразования, а также препятствующий появлению очагов с метастазами.

Что нельзя есть: запрещенные продукты

Запрещенные продукты при раке простаты любой степени:

  • Жареные, копченые блюда, колбасы, чипсы, фастфуд. Вред их заключается в том, что они содержат множество канцерогенных веществ, которые только способствуют развитию онкологической опухоли.
  • Жирное мясо (свинина, говядина, утятина). Животный жир при раке простаты запрещен, потому что он стимулирует увеличение новообразования.
  • Цельномолочные продукты. Пить молоко, употреблять сливки при раке нельзя. В них содержится вещества, провоцирующие рост злокачественных клеток.
  • Хлеб и булочки из муки высшего сорта, сдоба, рафинированный сахар. Эти продукты обогащены вредными углеводами, питающими раковую опухоль.

Газированные напитки и алкоголь требуется исключить полностью. Их потребление усугубляет развитие онкологии предстательной железы, способствует размножению клеток рака.

Меню на неделю

  Завтрак Обед Полдник Ужин
Понедельник Вареное яйцо, компот из сухофруктов Свекольник, овощной салат Кусочек свежей дыни Рис с тушеными кабачками, травяной чай с медом
Вторник Рисовая каша, натуральный сок Постный куриный суп, салат из томатов с зеленью Печеные яблоки с медом Рыбные котлеты на пару, отварные спагетти, отвар шиповника
Среда Овсяная каша с сухофруктами, зеленый чай Куриный суп с фрикадельками, салат из свежей капусты Фруктовый салат Куриные тефтели, картофельное пюре, натуральный сок
Четверг Омлет на пару, компот из сухофруктов Морковный суп-пюре, салат из фасоли и кабачков Бананы Отварная индейка с гречкой, ягодный морс
Пятница Пшенная каша с ягодами, кисель Постные щи, ленивые голубцы Яблоки Тушеный кролик с овощами, компот
Суббота Теплые бутерброды с томатами и кусочками отварной курицы, натуральный сок Уха, овощной салат Тыквенная запеканка Отварное куриное филе с запеченной картошкой и зеленью, зеленый чай
Воскресенье Омлет с грибами, тосты из зернового хлеба, травяной чай Постный борщ из кролика, салат из огурцов и помидоров Творожная запеканка Куриные котлеты на пару, овощное рагу, натуральный сок

За 2 часа до сна можно выпить стакан кефира. Употреблять пищу на ночь категорически запрещается, чтобы не нагружать пищеварительную систему.

Вы нашли то, что искали?

Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях (это абсолютно анонимно и бесплатно). По возможности, я или другие посетители сайта помогут вам.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Владимир Колоколов/ автор статьи
Уролог, кандидат медицинских наук. Стаж 27 лет в диагностике и лечении заболеваний предстательной железы. Главный врач Томского Центра мужского здоровья. Параллельно пишу статьи для сайта Mprostata.com и отвечаю на вопросы посетителей ресурса.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: