Чем вывести мужа из запоя: подробная инструкция для близких

Муж третий день пьёт. Он почти не ест, не отвечает на вопросы, просыпается с похмельем — и снова прикладывается. Вы уже спрятали спиртное, но это не помогает. Дома напряжение: дети боятся выходить из комнаты, вы — звать врача. Вы не знаете, что делать, и боитесь ошибиться. В этой статье — конкретные советы: как понять, когда запой опасен, чем можно помочь дома и в каких случаях действовать немедленно.

Когда нужно вызывать врача немедленно

Иногда вывести человека из запоя дома — небезопасно. Есть состояния, при которых нужна срочная медицинская помощь. Если вовремя не обратиться к врачам, возможны тяжелые осложнения — вплоть до смерти от интоксикации, остановки сердца или судорожного приступа.

Вот признаки, при которых нельзя ждать:

1. Температура тела выше 38,5 °C
   Это может быть признаком воспаления или тяжелой интоксикации. Жаропонижающие могут не помочь.
2. Судороги или подергивания мышц
   Если у человека начались судороги — это не похмелье, а алкогольная эпилепсия. Требуется госпитализация.
3. Бред, галлюцинации, спутанность сознания
   Человек слышит голоса, путает день и ночь, говорит несвязно — это признаки делирия, или «белой горячки». Он может быть опасен и для себя, и для близких.
4. Кровь в рвоте или стуле
   Возможен внутренний кровоток на фоне язвы или варикозного расширения вен пищевода. Это критическое состояние.
5. Частое сердцебиение, боли в груди, одышка
   Алкогольная нагрузка может вызвать приступ. Особенно опасно при скрытых проблемах с сердцем.
6. Отказ от воды, сильная рвота, обезвоживание
   Если человек не может пить и все время рвет — интоксикация будет нарастать.

Если хотя бы один симптом из списка совпадает — вызывайте скорую. Домашнее лечение в этом случае не поможет и может навредить. По данным Минздрава РФ, при острых алкогольных отравлениях лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью.

Что можно сделать дома, если состояние стабильное

Если у человека нет тревожных симптомов, а запой пока не слишком тяжелый — можно попробовать помочь дома. Главное — не навредить.

Вот что можно сделать:

• Обеспечить тишину и безопасность
  Человеку нужен покой: никаких ссор, обвинений или эмоциональных разговоров. Лучше, если он будет в проветриваемой комнате, без доступа к алкоголю.
• Следить за уровнем воды и еды
  Давать воду небольшими порциями, можно — слабый сладкий чай. Еду предлагать только по желанию: легкую, жидкую, без острого и жирного.
• Не давать алкоголь «для похмелья»
  Это продлевает запой. Даже одна рюмка — шаг назад.
• Не давать лекарства без назначения врача
  Аспирин, активированный уголь, таблетки «от давления» — только по назначению. Они могут усугубить состояние при интоксикации.
• Проверять состояние каждые несколько часов
  Оценивать, пьет ли воду, ходит ли в туалет, есть ли речь, ориентируется ли в времени. Это поможет не пропустить ухудшение.
• Убрать острые и тяжелые предметы
  Важно снизить риски, если начнется делирий. Лучше перестраховаться.
• Подготовиться к визиту врача, если станет хуже
  Запишите, сколько дней длится запой, какие лекарства принимал, что и сколько пил. Это поможет при экстренной госпитализации.

Так делала Ирина, когда её брат вернулся из командировки в состоянии запоя: она не стала поить его активированным углем и не уговаривала лечь в ванну. Просто следила, чтобы он пил воду и не оставался один. Через сутки состояние стабилизировалось — и она сама вызвала нарколога.

Комментарий врача-нарколога: «Даже в стабильном состоянии запой опасен. Не стоит пытаться вывести человека самостоятельно больше одного дня. Если нет улучшения — обращайтесь за помощью».

Как говорить с человеком в запое

Человек в запое уязвим: он не всегда понимает, что происходит, может быть раздражителен, боится осуждения. Разговоры на повышенных тонах, угрозы и упреки не помогут — они только усиливают чувство вины и желание выпить ещё.

Неправильно:
— Ты опять всё испортил. Сколько можно? Ты не муж, а позор.
— Если ты не бросишь пить, я уйду. Тебя никто уже не спасет.

Такой разговор разрушает доверие. Человек чувствует враждебность, а не заботу, и уходит в защиту: лжет, замыкается, отказывается от помощи.

Правильно:
— Мне страшно за тебя. Я вижу, что тебе плохо. Если захочешь, я помогу тебе выйти из этого.
— Давай просто посидим рядом. Я рядом, когда ты будешь готов говорить.

Это поддержка без давления. Она снижает тревогу, показывает, что человек не один, даже если пока не готов меняться.

Комментарий психотерапевта Михаила Синицына:
«Чем больше вины — тем меньше мотивации меняться. Самое конструктивное поведение — сохранить спокойствие, быть рядом и не ставить ультиматумы».

Если разговоры заходят в тупик, поможет нейтральное общение: не обсуждать алкоголь, не уговаривать лечиться, а просто быть рядом. Когда запой закончится — тогда и говорить о лечении.

Что делать, когда запой закончится

Когда человек протрезвел — это не означает, что проблема решена. Без поддержки и лечения следующий запой может наступить через неделю или месяц. Алкогольная зависимость — это болезнь, и она не проходит сама.

Варианты помощи:

• Наркологическая консультация
  Обратиться в государственную или частную клинику. Например, в условной «Клинике восстановления» на приеме врач оценит состояние, предложит лечение и объяснит, какие методы возможны: детоксикация, кодирование, психотерапия. Иногда можно пригласить врача на дом. Список учреждений можно найти на портале Минздрава.
• Психотерапевт по зависимостям
  Специалист помогает человеку понять причины запоя, научиться справляться со стрессом иначе. Лучше, если терапия будет регулярной. Список сертифицированных специалистов — на сайте Профессиональной психотерапевтической лиги.
• Группы поддержки
  Анонимные алкоголики (АА) или «Ал-Анон» для родственников. Это бесплатная помощь в группе людей с похожим опытом. Найти ближайшую встречу можно на сайте aagroup.ru.
• Если человек не готов лечиться
  Не давите. Лучше говорить о своих чувствах: «Мне тяжело видеть, как ты страдаешь. Я хочу, чтобы тебе стало легче». Иногда требуется время. Если ситуация критическая — обращайтесь к специалистам сами, даже без согласия близкого. Вот здесь https://himki.narko-centra.ru/services/konsultacziya-narkologa/ можно узнать все подробнее.

По данным НМИЦ психиатрии и наркологии, устойчивый результат возможен только при сочетании медицинской и психологической помощи.

Чего точно нельзя делать

В интернете много советов о том, как «быстро вывести из запоя». Многие из них не просто бесполезны — они опасны.

1. Не поите алкоголем «для облегчения»
   Это только продлевает запой и усиливает интоксикацию. «Похмелиться» — не способ лечения, а замкнутый круг.
2. Не ставьте капельницу самостоятельно
   Вводить препараты внутривенно без врача опасно: можно нарушить водно-солевой баланс, вызвать отек легких или аллергическую реакцию.
3. Не давайте таблетки от давления без назначения
   У алкоголиков давление нестабильно. Неподходящие препараты могут резко его понизить — до обморока или инсульта.
4. Не используйте активированный уголь или аспирин «на всякий случай»
   Эти препараты не помогают при запое и могут вызвать осложнения, особенно если есть язва или гастрит.
5. Не верьте в «быстрые методы детоксикации» из интернета
   Безопасно снять интоксикацию можно только под контролем врача. Самолечение часто заканчивается ухудшением.
6. Не оставляйте человека одного на ночь
   Даже если он заснул — возможны судороги или остановка дыхания. Лучше, чтобы кто-то был рядом.

Как отмечает ВОЗ, единственно безопасный способ вывести человека из запоя — под наблюдением специалистов. Всё остальное — риск.