Совместимы ли велосипед и простатит: о чем нужно помнить мужчинам

Диагноз «простатит» вызывает у мужчин, столкнувшихся с этой неприятной проблемой, много вопросов к лечащему врачу, причем не только по поводу схемы лечения, но и относительно возможных изменений в привычном образе жизни. В нашем динамично развивающемся мире люди большое значение придают своей физической форме, занимаются спортом и фитнесом, и велосипедные прогулки по популярности занимают одно из первых мест. Поэтому вопрос о том, можно ли ездить на велосипеде при хроническом и остром простатите, раке и аденоме простаты, врачи-урологи слышат от своих пациентов довольно часто. Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно представлять себе, как предстательная железа реагирует на подобные нагрузки и какое влияние оказывает катание на велосипеде на развитие заболевания.

Мужчина сидит на велосипеде

Сущность вопроса

Проблема того, как взаимосвязаны велосипед с простатитом, не случайно выделяется врачами-урологами всего мира в общем комплексе лечения воспаления предстательной железы. Причина негативного влияния велосипедной езды на здоровье мужчин вообще и на состояние предстательной железы в частности заключается, как ни странно, в конструктивных особенностях самого велосипеда. Главным раздражающим фактором является седло, которое делается одинаковым для мужчин и женщин без учета половых различий в анатомии малого таза. Особенно когда проводится лечение, использование такого седла недопустимо.

Обычное седло, если ездить регулярно, оказывает негативное влияние на организм мужчин следующим образом:

  1. Предстательная железа при езде на велосипеде испытывает постоянное давление, вследствие чего механически повреждается ее ткань. Велосипедное седло соприкасается непосредственно с промежностью, где и находится простата у мужчин, следовательно, на предстательную железу и уретру тело опирается всем своим весом, чем можно нанести безусловный вред больному органу.
  2. При постоянном давлении на простату происходит спазм кровеносных сосудов, что приводит к застою крови в половых органах мужчин и к их отеку. Отзывы доказывают неприятные ощущения и дискомфорт во время такой езды.
  3. При постоянном механическом воздействии на промежность возможно появление микротравм, через которые в клетки может проникнуть инфекция, способная вызвать воспаление предстательной железы. В таких ситуациях приходится дополнительно принимать какой-нибудь антибиотик, например Авелокс.

Все указанные факторы в равной степени относятся как непосредственно к езде на велосипеде, так и к занятиям на велотренажере. При раке и аденоме предстательной железы езда на велосипеде имеет аналогичное негативное воздействие.

Решение проблемы негативного воздействия

Как мы уже выяснили, велосипед при простатите как способ физической нагрузки на организм мужчин необходимо применять с большой осторожностью, чтобы не нанести вред органу. Катание на велосипеде в случае хронического простатита можно обезопасить, если выбрать правильное седло, которое является основным травмирующим фактором.

Седло с прорезью

Прорезь, сделанная в велосипедном седле, снимает лишнюю нагрузку с простаты


Конструкторами совместно с медиками разработано принципиально новое седло, которое учитывает все особенности анатомии мужчин и позволяет кататься на велосипеде, если есть хронический простатит, а также при раке и аденоме предстательной железы. Адаптированное седло имеет углубление или прорезь, что позволяет значительно снизить нагрузку на область промежности и равномерно распределить давление на всю площадь соприкосновения с телом. Езда при этом более комфортная, что доказывают многочисленные отзывы использовавших его мужчин.

Польза от применения такого седла несомненна:

  • Человек может заниматься любимым видом спорта без опасения нанести непоправимый вред больной предстательной железе.
  • Седло позволяет заниматься спортом при аденоме и даже раке простаты.
  • Имеющийся в распоряжении больного велосипед не требует замены, достаточно только приобрести новое анатомическое седло.

Положительные моменты

Только лечащий врач-уролог может дать однозначное заключение о том, совместимы ли простатит с велосипедом в каждом конкретном случае, но даже если велопрогулки разрешены больному, когда проходит лечение, ему все равно необходимо придерживаться некоторых общих рекомендаций:

  1. Необходимо учитывать общее состояние здоровья и другие заболевания, такие, как, например, аденома простаты. Нужно регулярно пить все назначенные препараты. Часто необходимо пить авелокс – антибиотик, как и сколько принимать который решает врач.
  2. Велосипедные прогулки следует ограничить ездой на небольшие расстояния, кататься можно в теплую сухую погоду, желательно подальше от оживленных трасс, чтобы не нанести вред организму от выхлопных газов.
  3. Необходимо кататься, строго соблюдая режим чередования нагрузок и времени отдыха, каждые полчаса нужно обязательно делать перерыв.
  4. Велосипед при простатите можно использовать для прогулок только на ровной дороге. В целях предотвращения дополнительных нагрузок на предстательную железу следует избегать ухабов, неровностей и ям на дороге. Идеальным местом для катания является ровная асфальтированная дорожка в парке или стадион.
  5. Кататься нужно в определенном умеренном темпе, избегая крутых подъемов и больших скоростей.
  6. Необходимо одеваться по погоде, избегать переохлаждения и перегрева, что может привести к возникновению воспалительных процессов в малом тазу.
велосипедист в лесу

О велотрюках и езде по пересеченной местности при простатите придется забыть

Профилактика любой болезни связана с тем, что умеренные физические нагрузки оказывают позитивное влияние на организм любого человека. Так, катание на велосипеде является одним из самых гармоничных видов физической нагрузки, лучшим методом кардионагрузки при занятиях спортом. Научиться кататься на велосипеде очень легко, многие с детства владеют этими навыками, а польза от регулярных занятий обусловлена следующим:

  • При езде или при занятиях на велотренажере задействуются все мышцы, нагрузка распределяется равномерно.
  • Профилактика простатита обусловлена тем, что кислород приливает не только к ногам, но и в мышцы малого таза, что играет большую роль в предотвращении застойных явлений в предстательной железе.

Спорные вопросы медицинской практики

Проблемы взаимосвязи простатита и велосипеда как формы физической нагрузки не до конца исследованы медицинской наукой. В настоящее время практически отсутствуют комплексные исследования, которые бы со стопроцентной достоверностью доказывали вред занятий велоспортом при воспалении предстательной железы. Есть отдельные научные работы, в которых подтверждено, что катание на велосипеде не рекомендуется при раке простаты, аденома также является противопоказанием, однако гипотеза о патофизиологических механизмах связи простатита и велосипеда на сегодняшний день не доказана. Ученые отмечают, что, насколько им известно, это было первое исследование, в котором была продемонстрирована связь между раком простаты и ездой на велосипеде, но пока нет никаких исследований, в которых бы ученые проверяли гипотезу патофизиологических механизмов такой связи.

Велосипед и простатит совместимы только в стадии ремиссии и только после консультации с лечащим врачом. В острой стадии заболевания, а также если обнаружена аденома, необходимо полностью исключить катание, как и любую другую тяжелую физическую нагрузку. Увеличение физической активности и увлечение велоспортом среди населения в общем может привести к радикальным улучшениям в области снижения ранней смертности по разным причинам и к уменьшению проблем, которые вызывает рост заболеваемости по разным причинам. В стадии ремиссии хронического простатита, когда основное лечение уже пройдено, кататься можно только после консультации врача-уролога, очень осторожно и умеренно. А в стадии обострения нужно полностью отказаться от велопрогулок и не заниматься спортом, пока не пройдет острая фаза.