Диета при раке предстательной железы

Правильное питание при раке простаты важно, так как повышает защитные силы организма и помогает в угнетении злокачественных клеток. Диета предполагает исключение из рациона вредных продуктов, способствующих развитию опухоли (свинина, чипсы, фастфуд, колбасы, копчености), и включению полезных, угнетающих раковые клетки (томаты, тыква, зелень, рыба, соя). Также при онкологии предстательной железы следует отказаться от жарки, животных белков, алкоголя, минимизировать потребление соли и сахара.

Что можно кушать

Диета при раке простаты на любой стадии допускает употребление следующих продуктов:

• соевые блюда;
• нежирное мясо (кролик, индейка, курица);
• морские продукты;
• рыба;
• кисломолочные продукты;
• мед;
• зерновой хлеб;
• фрукты, сухофрукты;
• овощи;
• зелень;
• орехи;
• цельнозерновые крупы;
• растительные масла;
• травяные отвары, зеленый чай, натуральные соки, компоты, морсы, кисель.

Питаться при раке необходимо небольшими порциями 4 раза в день. Завтрак пациентов должен быть питательным. Рекомендовано включать в утренний рацион каши на воде, например, гречневую, овсяную, пшенную, рисовую, перловую. Соли или сахара в них должно быть минимальное количество. Для улучшения вкуса лучше добавлять мед или сухофрукты.

Дважды в неделю на завтрак можно есть яйца в вареном виде или путем приготовления омлета на пару. Также разрешается делать утром бутерброды на зерновом хлебе с томатами, огурцами, зеленью, отварным куриным мясом.

На обед во время диеты при онкологии предстательной железы обязательно готовить свежий суп на овощном или постном курином бульоне. Также полезны будут супы-пюре из кабачков, тыквы, моркови, помидоров. В летнее время года можно употреблять на обед окрошку, но без добавления колбасы.

Задайте вопрос врачу-урологу!

Колоколов В.Н.

✚ Задать вопрос

На полдник при раке простаты нужно что-то легкое, например, фруктовый салат, тыквенную или творожную запеканку, запеченные яблоки.

Ужин может быть разнообразным, к примеру, куриные тефтельки с картофельным пюре, отварная индейка с тушеными овощами, макароны с овощным соусом, рыбные котлеты на пару с гречкой.

Полезные продукты от рака простаты

При раке предстательной железы принесут пользу следующие продукты:

• Свежие овощи, фрукты, ягоды, особенно те, что содержат много витамина С. Это капуста, болгарский перец, помидоры, брокколи, смородина, хурма. Особенно отмечается польза томатов, так как они имеют в составе ликопен, являющийся сильнейшим антиоксидантом, оказывающий противоопухолевое действие.
• Оливковое масло холодного прямого отжима. Содержит много ценных компонентов, которые способны бороться с клетками рака.
• Японские грибы Шиитаке, вешенки, шампиньоны. В них есть микроэлементы, биологически активные вещества, которые замедляют рост и развитие новообразования при раке предстательной железы.
• Мед. В продукте содержатся флавоноиды, которые признаны активными биологическими компонентами, помогающими в борьбе с опухолевыми клетками.
• Орехи, семечки. Они содержат фитостерины, подавляющие рост раковой опухоли.
• Зелень (сельдерей, укроп, петрушка, салат). В них есть ценный хлорофилл, способный тормозить развитие онкологии, минимизировать негативное влияние опасных канцерогенов на организм.
• Соя (бобы, соус). Помогает предотвратить дальнейшее размножение злокачественных клеток. В ней есть такие компоненты как изофлавоны и фитоэстрогены, оказывающие противоопухолевое действие.
• Морская рыба. В ее составе имеется большое количество ценных омега-3 жирных кислот, которые угнетают формирование клеток рака. Особенно рекомендуется употреблять камбалу.

Из напитков полезно пить зеленый чай, обладающий мощным антиоксидантным свойством, помогающий остановить рост злокачественного новообразования, а также препятствующий появлению очагов с метастазами.

Что нельзя есть: запрещенные продукты

Запрещенные продукты при раке простаты любой степени:

• Жареные, копченые блюда, колбасы, чипсы, фастфуд. Вред их заключается в том, что они содержат множество канцерогенных веществ, которые только способствуют развитию онкологической опухоли.
• Жирное мясо (свинина, говядина, утятина). Животный жир при раке простаты запрещен, потому что он стимулирует увеличение новообразования.
• Цельномолочные продукты. Пить молоко, употреблять сливки при раке нельзя. В них содержится вещества, провоцирующие рост злокачественных клеток.
• Хлеб и булочки из муки высшего сорта, сдоба, рафинированный сахар. Эти продукты обогащены вредными углеводами, питающими раковую опухоль.

Газированные напитки и алкоголь требуется исключить полностью. Их потребление усугубляет развитие онкологии предстательной железы, способствует размножению клеток рака.

Меню на неделю

За 2 часа до сна можно выпить стакан кефира. Употреблять пищу на ночь категорически запрещается, чтобы не нагружать пищеварительную систему.